Talleres · Kizuna Psicología
Taller de autoestima
Taller vivencial para fortalecer la autoestima y la autocompasión en adolescentes y adultos.
Sobre este taller
Una autoestima sana no es arrogancia ni perfeccionismo: es la capacidad de reconocer nuestro valor sin necesidad de aprobación externa. Este taller vivencial combina psicoeducación con ejercicios experienciales para trabajar la autoimagen, el diálogo interno y la autocompasión. Los participantes aprenden herramientas concretas para reducir la autocrítica destructiva y construir una relación más amable consigo mismos.
¿A quién va dirigido?
Adolescentes a partir de 14 años y adultos que deseen fortalecer su seguridad personal y su relación consigo mismos.
Cómo reservar tu plaza
Envíanos un correo a management@kizunapsicologia.es indicando el nombre del taller y tus datos de contacto. Te confirmaremos la fecha de la próxima edición y el proceso de inscripción.